Il suffit parfois de quelques ingrédients de base pour pouvoir préparer un repas même lorsque le réfrigérateur semble presque vide.
Voici les produits les plus pratiques à toujours avoir sous la main.
1. Les pâtes
Elles permettent de préparer un repas en quelques minutes.
Avec une sauce tomate, du fromage ou quelques légumes, vous avez déjà une base très facile.
2. Le riz
Le riz fonctionne avec presque tout.
Légumes, poulet, œufs, poisson ou sauces : il peut accompagner de nombreux repas.
3. Les conserves de tomates
Tomates concassées, coulis ou concentré sont parfaits pour les sauces, les soupes ou les plats mijotés.
4. Les œufs
Les œufs sont probablement l’un des aliments les plus pratiques à avoir chez soi.
Omelette, œufs au plat, quiche, riz sauté ou salade : les possibilités sont nombreuses.
5. Le thon en conserve
Avec du riz, des pâtes ou une salade, une boîte de thon permet de préparer rapidement un repas.