Ballonnements, douleurs abdominales, brûlures d’estomac… Ces symptômes digestifs sont fréquents et souvent considérés comme “sans importance”. Pourtant, lorsqu’ils deviennent répétitifs ou persistants, ils peuvent révéler un problème de santé sous-jacent qu’il ne faut pas ignorer.
1. Ballonnements et gaz fréquents
Causes possibles : alimentation trop riche en sucres fermentescibles, intolérances (lactose, gluten), déséquilibre du microbiote.
Quand s’inquiéter ? : si les ballonnements sont accompagnés de douleurs, diarrhées ou perte de poids.
2. Reflux gastro-œsophagien (RGO)
Symptômes : brûlures d’estomac, remontées acides, goût amer dans la bouche.
Causes possibles : alimentation trop grasse, café, alcool, tabac, hernie hiatale.
Risques : à long terme, irritation de l’œsophage et risque accru de complications.
3. Constipation chronique
Symptômes : selles rares ou difficiles, sensation d’évacuation incomplète.
Causes possibles : manque de fibres, hydratation insuffisante, sédentarité, effets secondaires de certains médicaments.
Quand consulter ? : si la constipation s’accompagne de douleurs, sang dans les selles ou perte de poids.
4. Diarrhées récurrentes
Causes possibles : infections intestinales, intolérances alimentaires, maladies inflammatoires de l’intestin (MICI).
Quand s’inquiéter ? : si elles durent plus de quelques jours, avec fièvre ou déshydratation.
5. Douleurs abdominales persistantes
Causes possibles : syndrome de l’intestin irritable (SII), ulcères, calculs biliaires, maladies inflammatoires.
Quand consulter ? : si les douleurs deviennent chroniques, intenses ou perturbent le sommeil.
6. Sang dans les selles
Causes possibles : hémorroïdes bénignes, mais aussi maladies plus graves (ulcères, polypes, cancer colorectal).
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