À ce stade, je pense que nous pouvons tous convenir qu’il n’ya rien de particulièrement relaxant dans la vie pendant une pandémie. Et aussi agréable qu’un voyage au salon ou au spa sonne en ce moment, pour beaucoup d’entre nous, c’est toujours hors de question! Je propose donc que nous consacrions tous une journée (ou une demi-journée, voire une heure!) Au repos et à la détente sous la forme d’une «journée spa» à domicile. Et pour vous aider à y arriver, je partage aujourd’hui tous mes meilleurs conseils et bricolages pour passer une journée spa parfaite à la maison!
Étape 1 – Définissez l’ambiance :
Tout d’abord, commencez par créer l’ambiance et recréer une ambiance spa chez vous! Pour trouver de la musique relaxante dans le spa, recherchez des listes de lecture prêtes à l’emploi sur votre service de diffusion en continu préféré. Les odeurs sont une autre partie importante de l’atmosphère du spa, alors prenez votre diffuseur si vous en avez un! Diffuser de l’huile essentielle de lavande est toujours relaxant, mais rien ne sent plus comme un spa que l’eucalyptus! Si vous n’avez pas de diffuseur à la maison, allumer une bougie odorante fera tout aussi bien le travail. (Vous pouvez même fabriquer votre propre bougie si vous vous sentez malin!)
Étape 2 – N’oubliez pas les équipements :
Une fois que vous avez recréé les odeurs et les sons du spa, il est temps de rassembler les équipements qui rendront votre expérience de spa à domicile vraiment spéciale! Prenez vos serviettes les plus moelleuses, vos pantoufles préférées et votre plus beau peignoir – le confort est le nom du jeu ici! L’un de mes équipements de spa préférés à recréer à la maison sont les «eaux de spa» infusées.
Aromatiser un pichet d’eau avec des fraises et de la menthe, des agrumes et des concombres ou des baies rendra votre expérience plus luxueuse et vous aidera à rester hydraté!
Étape 3 – Choisissez vos traitements :
L’ambiance est mise et vous avez préparé vos équipements, alors il est temps de vous offrir quelques soins relaxants au spa! J’ai partagé de nombreux bricolages pour le bain et la beauté au fil des ans, alors consultez les liens ci-dessous pour trouver les traitements parfaits pour votre peau, vos ongles et vos cheveux. Certains traitements nécessitent un peu plus de travail de préparation que d’autres, c’est donc une bonne idée de les choisir à l’avance au cas où vous auriez besoin de temps pour rassembler vos fournitures.
Étape 4 – Faites tremper dans la baignoire :
Certains soins de spa à faire soi-même peuvent devenir un peu salissants, alors un bain ou une douche pourrait être de mise à ce stade! Et à mon avis, il n’y a pas de meilleure façon de terminer votre journée au spa qu’avec un long bain dans la baignoire pour se nettoyer!
Essayez l’un de ces bricolages liés au bain pour amener votre trempage dans la baignoire à un nouveau niveau de cocooning et de relaxation:
- Bombes de bain d’inspiration luxuriante
- Bain de lait maison
- Le bain de désintoxication ultime
- Huile de bain à l’eucalyptus et à la menthe