Même si vous n’êtes pas obsédé par les soins de la peau, vous prenez probablement des mesures pour garder votre peau belle! Qu’il s’agisse de se laver le visage matin et / ou soir, de se démaquiller ou d’appliquer un sérum, la plupart d’entre nous font des efforts pour prendre bien soin de notre peau.
Malheureusement, il est étonnamment facile d’annuler tout ce bon travail, et vous ne savez peut-être même pas que vous le faites! Étant donné que personne ne veut que ses efforts de soins de la peau soient gaspillés, je partagerai aujourd’hui 9 habitudes courantes qui sont mauvaises pour votre peau et qui peuvent saper vos habitudes de soins de la peau positives!
1. Dormir avec du maquillage :
Si vous vous couchez la nuit sans vous démaquiller au préalable, vous demandez un monde de problèmes de peau! Le maquillage et les bactéries que vous laissez sur votre taie d’oreiller peuvent facilement obstruer vos pores et provoquer des éruptions cutanées. Si vous avez du mal à vous souvenir de vous laver le visage le soir (ou si vous avez du mal à vous motiver à le faire), essayez de l’associer à une autre routine du coucher, comme vous brosser les dents. Créer une routine nocturne autour d’elle rend le démaquillage beaucoup plus difficile à oublier!
2. Utilisation de feuilles de séchage :
Les draps pour sèche-linge peuvent être une option pratique pour prévenir l’électricité statique et garder vos vêtements doux, mais ils peuvent faire des ravages sur la peau sensible. Les ingrédients chimiques contenus dans les feuilles sécheuses peuvent provoquer une dermatite allergique chez certains individus, voire aggraver les allergies et l’asthme.
3. Se laver le visage avec de l’eau dure :
L’eau du robinet, même dans les zones où l’eau est dure, est généralement bonne à boire, mais se laver le visage avec elle peut être difficile pour votre peau. L’eau du robinet à haute teneur en minéraux peut laisser des résidus qui peuvent entraîner une peau sèche, terne ou ternie. Si vous vous lavez normalement le visage sous la douche, pensez à investir dans un filtre de douche comme celui-ci. Installez-le simplement entre la source d’eau et votre pomme de douche, et il filtrera tous les minéraux et produits chimiques qui peuvent aggraver votre peau!
4. Ne pas nettoyer votre téléphone :
Nous touchons constamment nos téléphones et n’avons aucun scrupule à les poser sur n’importe quelle surface. Ils sont constamment exposés à des bactéries, et pourtant la plupart ne les nettoient pas aussi souvent que nous le devrions! Lorsque vous passez des appels sur un téléphone impur, ces bactéries et saletés peuvent se transférer sur votre visage, entraînant des poussées d’acné ou pire! Assurez-vous de garder votre téléphone propre en l’essuyant avec une lingette nettoyante une fois par jour.
5. Obtenir des produits capillaires sur votre visage :
Si vous commencez votre routine matinale en chouchoutant votre peau et en appliquant un maquillage doux pour la peau, cela ne vous oblige pas à suivre cela en vaporisant des produits capillaires avec abandon! Ces produits peuvent facilement obstruer vos pores et entraîner des éruptions cutanées, il est donc important de les appliquer avec soin pour réduire la quantité qui pénètre sur votre peau. Utilisez une serviette propre comme barrière pour protéger votre peau lors de l’application de produits capillaires. Et lorsque vous êtes sous la douche, lavez-vous le visage après avoir lavé vos cheveux afin de pouvoir éliminer tout résidu de produit capillaire persistant.
6. Essayer trop de produits :
En tant que personne qui a passé beaucoup de temps à rechercher des sujets de beauté et de soins de la peau en ligne, je sais à quel point le FOMO (ou «peur de rater») peut être réel quand il s’agit de produits de soins de la peau! Mais le problème avec l’essai de chaque nouveau produit de soin de la peau, c’est que vous ne laissez pas suffisamment de temps à votre peau pour s’y acclimater. Vous ne verrez pas les véritables effets ou avantages d’un produit si vous ne l’utilisez pas régulièrement pendant au moins deux semaines!
7. Dormir sur une taie d’oreiller sale :
Nettoyer régulièrement votre literie (en particulier vos taies d’oreiller) n’est pas seulement une bonne hygiène, c’est aussi bon pour votre peau! Votre literie absorbe l’huile corporelle et la saleté au fil du temps, et presser votre visage contre celles-ci toute la nuit peut contribuer à des éruptions cutanées, des rides et plus encore! Lavez votre literie au moins une fois par semaine et pensez à garder sous la main d’autres taies d’oreiller propres afin de pouvoir changer la vôtre plus souvent.