J’ai utilisé des flocons d’avoine dans des tonnes de produits de beauté DIY! Ce n’est pas seulement un excellent ingrédient dans ces recettes, et très bon marché, mais il est vraiment polyvalent! Au cours de mes recherches, je suis tombé sur des tonnes d’articles sur les avantages de l’avoine pour votre alimentation, votre santé et votre peau!
Voici mes idées préférées pour utiliser la farine d’avoine dans toute la maison:
Grain d’avoine dans la cuisine :
Utiliser comme substitut de farine. Utilisez simplement votre mixeur ou robot culinaire pour obtenir une poudre fine. Vous pouvez également ajouter de la farine d’avoine à des soupes qui coulent et des trempettes pour les épaissir, l’utiliser comme chapelure dans votre pain de viande ou laisser un bol ouvert au réfrigérateur ou au congélateur pour absorber les odeurs.Couvrir un déversement d’huile avec de l’avoine non cuite pendant 5 à 10 minutes pour absorber les dégâts.Faites une friandise sucrée et croquante! Ces grappes de granola maison sont si délicieuses!
Faites vos propres sachets d’avoine! Ils ont le même goût que ceux du magasin, mais mieux.Vous pouvez mélanger les flocons d’avoine à votre boeuf haché lors du brunissement. Il a une saveur assez douce que vous ne remarquez pas, mais il vous laisse une sensation de satiété et étire un peu votre budget d’épicerie! Apprenez comment de Graceful Little Honey Bee.Rassemblez quelques ingrédients la veille et dégustez ces savoureuses tasses d’avoine pour la nuit le lendemain matin! Aucune cuisson requise. Obtenez les recettes de A Beautiful Mess.
Gruau pour la santé et la beauté :
Combinez à parts égales de farine d’avoine et de bicarbonate de soude pour un shampooing sec simple qui donnera à vos cheveux une certaine vie entre les lavages!Remplissez une chaussette, des collants ou une étamine avec de la farine d’avoine. Fixez-le au robinet de la baignoire pour un bain qui apaise les coups de soleil, le sumac vénéneux et la varicelle.Brûlez vous? Appliquez de la farine d’avoine froide sur la zone pour apaiser la douleur.Exfoliez votre peau avec de la farine d’avoine moulue grossièrement.L’avoine est l’une des options de l’agent exfoliant dans vos propres gommages pour le visage personnalisés! Apprenez à en créer un juste pour votre type de peau ici.Faites un oreiller chauffant pour les maux de tête, les crampes et autres douleurs. Je suggère d’utiliser du riz dans la recette originale, mais la farine d’avoine fonctionne tout aussi bien (et sent mieux!).
Autres utilisations de l’avoine :
Mangez un bol avant une séance d’entraînement pour plus d’endurance. Il vous laisse rassasié plus longtemps et constitue une excellente source d’énergie prolongée. Votre chien a-t-il un pelage sec et qui démange? Mélanger à parts égales de l’eau tiède et de l’avoine, frotter finement la tache qui démange, laisser reposer 10 minutes et rincer. Si vous n’arrivez pas à immobiliser votre chien, couvrez la zone avec du papier d’aluminium pendant que vous attendez.