Je ne me qualifierais pas de germaphobe, mais je suis assez conscient de garder mes mains propres. (Surtout parce que je déteste tomber malade! Je n’ai pas le temps d’être malade!) Mais il y a tellement de choses que nous touchons et manipulons au jour le jour qui hébergent des germes et des bactéries, que parfois je me demande si mes mains propres suffisent! Ainsi, plutôt que d’essayer de répertorier tous les objets infectés par les germes que nous traitons quotidiennement, j’ai décidé de dresser une liste de certains des éléments avec lesquels nous interagissons le plus fréquemment. La désinfection régulière de ces articles contribuera grandement à vous garder, vous et votre famille, en bonne santé au cours des mois à venir!
1. Planche à découper:
Êtes-vous prêt pour un factoïde grossier? Apparemment, la planche à découper moyenne contient 200 fois plus de bactéries fécales qu’un siège de toilette. (Ewww!) Vous ne pouvez pas simplement jeter votre planche à découper en bois dans le lave-vaisselle, mais vous devriez lui donner un bon frottement régulièrement avec de l’eau chaude savonneuse.
2. Essuie-mains :
Vous devriez remplacer vos serviettes à main par des serviettes propres tous les quelques jours. Cela peut sembler beaucoup, mais si quelqu’un qui ne s’est pas lavé les mains correctement sèche ses mains sur cette serviette, il essuie des bactéries sur cette serviette. Si la serviette ne sèche pas correctement, elle peut engendrer plus de bactéries, et ce n’est bon pour personne! Il vous suffit de changer fréquemment vos essuie-mains pour ne pas avoir à vous en soucier.
3. Clés :
Pensez-y – avez-vous déjà nettoyé les clés de votre voiture ou de votre maison? (Je ne l’ai pas… beurk!) Vous les manipulez tout le temps, et ils sont probablement couverts de toutes sortes de bactéries. Utilisez une lingette désinfectante pour nettoyer vos clés de temps en temps.
4. Caddies :
De plus en plus d’épiceries proposent des lingettes désinfectantes à proximité des chariots d’épicerie, et pour cause. De nombreuses poignées de chariot sont testées positives pour E. coli, car les gens manipulent la viande crue dans le magasin puis touchent les poignées du chariot par la suite. Alors profitez de ces lingettes désinfectantes gratuites et essuyez la poignée de votre chariot avant de faire vos achats!
5. Sacs d’épicerie réutilisables :
En parlant d’épicerie, vos sacs d’épicerie réutilisables ont probablement aussi besoin d’un bon nettoyage. Si vos sacs sont plutôt en vinyle, vous pouvez les nettoyer en les vaporisant à l’intérieur et à l’extérieur avec du peroxyde d’hydrogène, puis en les essuyant. Pour les sacs qui ressemblent davantage à du tissu, vous pouvez les jeter directement dans votre machine à laver avec vos vêtements.
6. Éponges :
Votre éponge de cuisine peut très bien être l’élément le plus sale de votre maison, abritant des centaines de millions de bactéries. Remplacez régulièrement votre éponge de cuisine et jetez-la au lave-vaisselle pour la garder propre entre les utilisations. (Si vous n’avez pas de lave-vaisselle, vous pouvez également faire bouillir ou cuire au micro-ondes une éponge humide pour tuer les germes.)