Il existe de nombreux produits commerciaux que vous pouvez acheter pour blanchir vos dents. Vous pouvez les acheter sans ordonnance et sont faciles à utiliser. Nous vous recommandons de consulter votre dentiste avant d’utiliser ces produits. Vous pouvez également essayer d’utiliser des remèdes naturels pour éliminer les taches et blanchir vos dents. Les résultats peuvent varier en fonction de l’état de vos dents.
1. Brossez-vous les dents avec du bicarbonate de soude :
Le bicarbonate de soude est connu pour sa capacité à éliminer les taches et à blanchir les surfaces. Il est couramment utilisé pour nettoyer la maison. Le dentifrice et les produits de blanchiment des dents utilisent également du bicarbonate de soude comme ingrédient. L’abrasivité douce du bicarbonate de soude élimine efficacement les taches de surface de vos dents et les rend plus blanches. Une façon simple d’utiliser le bicarbonate de soude est de créer une pâte. Dans un bol, mélangez l’eau avec une cuillère à café de bicarbonate de soude. Appliquez-le sur vos dents à l’aide d’une brosse à dents ou de vos doigts. Laisser agir 2 minutes et rincer à l’eau. Cependant, le bicarbonate de soude peut avoir des effets secondaires en cas de surutilisation. Vous pouvez endommager l’émail de vos dents. Cela peut entraîner une sensibilité et augmenter le risque de caries.
2. Extraction d’huile de coco :
L’extraction d’huile est un remède populaire traditionnel pratiqué dans l’Inde ancienne. C’est une thérapie ayurvédique ancienne pour maintenir l’hygiène buccale où vous utilisez de l’huile comme bain de bouche pour éliminer les bactéries à l’intérieur de votre bouche. Une étude montre que l’extraction d’huile génère des antioxydants qui endommagent la paroi cellulaire des micro-organismes et les tuent. Vous pouvez tirer de l’huile en utilisant différentes huiles biologiques, telles que l’huile de sésame, de tournesol ou de noix de coco. L’huile de coco est le choix le plus populaire en raison de son goût agréable. Dans le tirage à l’huile, une cuillère à soupe d’huile est passée dans la bouche tôt le matin avant le petit déjeuner et à jeun pendant environ 20 minutes. À la fin de l’activité, si la procédure est effectuée correctement, l’huile visqueuse deviendra blanc laiteux et plus mince.
3. Utilisez du vinaigre de cidre de pomme :
Le cidre de pomme est très populaire lors de la fabrication de différents remèdes maison. Il peut aider à résoudre les problèmes digestifs, les cheveux abîmés ou même comme désinfectant. Le vinaigre de cidre de pomme peut blanchir les dents en raison de son niveau d’acidité, qui élimine les taches et l’accumulation de plaque sur les dents. Cependant, il a le potentiel d’éroder l’émail de vos dents. Si vous envisagez d’utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour blanchir vos dents, consultez votre dentiste avant de l’essayer. Pour l’utiliser comme bain de bouche, diluez-le avec de l’eau et faites-le tourner dans votre bouche pendant plusieurs minutes. N’oubliez pas de vous rincer la bouche à l’eau claire après.
4. Mangez des fraises :
Les fraises contiennent une enzyme appelée acide malique, qui est un astringent naturel qui élimine la décoloration des dents. Il contient également des antioxydants qui peuvent aider à réduire les bactéries et l’inflammation dans la bouche. Écrasez les fraises et frottez-les sur vos dents. Laisser agir cinq minutes, puis rincer à l’eau.
5. Utilisez une peau de banane ou d’orange :
Les écorces d’orange contiennent un solvant naturel appelé d-limonène. Une étude montre que les dentifrices contenant du d-limonène réduisent considérablement les taches sur les dents. La banane a des niveaux élevés de potassium, de magnésium et de manganèse qui aident à éliminer les taches sur les dents. La peau de banane peut agir comme un exfoliant lorsque vous la frottez sur vos dents. Frotter l’intérieur de la peau d’orange ou de banane juste avant de se brosser les dents peut donner d’excellents résultats.