Cela se passe de la même manière chaque année: quand le temps commence à se refroidir, mon esprit se tourne vers le gruau. (Attendez… essayons à nouveau.) Je ne veux pas dire que mon esprit se transforme en gruau, je veux dire que mes pensées se tournent vers le gruau! Les matins où le froid mordant semble s’être infiltré dans mes os pendant la nuit, il n’y a pas de meilleure façon de commencer la journée qu’avec un bol de gruau chaud. J’aime ajouter une touche de crème caramel à la vanille et une poignée d’amandes grillées, et bientôt je suis réchauffé et prêt à affronter la journée!
Tu auras besoin:
- Savonette Râpe ou microplane
- Bol mélangeur
- Flocons d’avoine
- Huile essentielle de lavande
- Sacs de faveur à cordon (organza ou mousseline fonctionnent bien)
Les directions:
Commencez par râper une barre de savon avec une râpe à boîte ou un microplane. Vous n’aurez besoin que de râper environ la moitié d’une barre de savon de taille standard, puis vous pouvez mettre la partie restante de la barre de côté pour l’utiliser sous la douche ou pour le lavage des mains. Ajouter le savon râpé dans un bol, puis mesurer 2 tasses de flocons d’avoine et les ajouter au savon râpé. Enfin, ajoutez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de lavande (ou une autre huile essentielle de votre choix) au savon et à l’avoine, puis remuez pour combiner.