Bien que je sois un fervent partisan des longs et luxueux bains moussants, ils ne sont pas toujours l’option la plus pratique. Alors que beaucoup d’entre nous aimeraient pouvoir passer des heures à se détendre dans la baignoire à faire des soins de spa à faire soi-même, nous n’avons normalement pas ce genre de temps libre!
1. Apaiser l’irritation :
Peau qui démange, est irritée ou un peu brûlée par le soleil? Ajoutez simplement quelques gouttes d’huile essentielle de lavande à votre quantité normale de votre propre gel douche et savon! L’huile de lavande apaisera les irritations et laissera votre peau douce et propre. (Pour une expérience piquante et rafraîchissante, utilisez plutôt une goutte d’huile de menthe poivrée!)
2. Rasage plus doux :
Avec juste quelques ingrédients simples, vous pouvez préparer un gommage exfoliant parfait pour le pré ou après le rasage (ou les deux!) Combinez 1 1/4 tasse de sucre, 1/2 tasse d’huile de support (comme l’huile de coco fractionnée), et 20 gouttes d’huile essentielle de citron. Utilisez le mélange pour frotter vos jambes avant de vous raser pour des résultats super doux. Vous pouvez également l’utiliser après le rasage pour éviter les poils incarnés!
3. Combattre les champignons :
Les ongles jaunes peuvent indiquer une infection fongique, mais l’application d’huile d’arbre à thé antifongique peut aider à la combattre! Tout ce que vous avez à faire est d’appliquer une goutte d’huile essentielle d’arbre à thé sur l’ongle affecté pendant que vous êtes sous la douche. Gardez vos pieds éloignés de l’eau courante pendant une minute ou deux, puis rincez bien vos orteils et vos pieds.
4. Gommage savonneux :
Rationalisez votre routine de douche en fabriquant vos propres barres de gommage au sucre. Ils sont rapides et faciles à fabriquer et offrent à la fois les avantages d’un pain de savon et d’un gommage corporel!
5. Gommage hydratant :
Gardez un pot de sel d’Epsom et une bouteille de votre huile de support préférée dans votre salle de bain, et vous serez toujours prêt à nettoyer la peau sèche. Ajoutez simplement une cuillère à café ou deux d’huile de support à une petite poignée de sel d’Epsom et frottez! Cela rend le traitement rapide et facile parfait pour les talons secs, les genoux, les coudes ou toute zone de votre peau qui se dessèche facilement.