Comment vous aident-ils à perdre du poids?
Les enveloppements corporels existent depuis des siècles, mais ils ne vous aident pas vraiment à perdre du poids. Ils peuvent vous aider à sembler avoir perdu des centimètres, mais cet effet est temporaire en raison de la constriction. La seule vraie façon de perdre du poids est de suivre un régime et de faire de l’exercice. Les enveloppements fonctionnent en extrayant les toxines de vos cellules, apparemment en ouvrant les pores et en permettant aux toxines de s’infiltrer.
Que ces affirmations soient vraies ou non, un enveloppement corporel peut vous donner l’impression d’avoir passé la journée dans un spa! Tu auras besoin: Plusieurs rouleaux de gaze Emballage en plastique / emballage Saran Mélange d’enveloppement pour spa # 1 1 tasse de sels d’Epsom 4 tasses d’eau très chaude 25 gouttes d’huile essentielle de genièvre 5 gouttes d’huile essentielle de camphre blanc ou 5 gouttes d’huile de citron 1/4 c. Gel d’Aloe Vera 1 cuillère à café d’huile de vitamine E Dans un grand bol, dissolvez les sels d’Epsom dans l’eau chaude.
Ajouter l’huile essentielle de genièvre (pas l’huile de parfum), l’aloès et l’huile de vitamine E, en remuant l’eau pour bien mélanger. Déposez tout le rouleau de gaze dans l’eau du spa. Laissez-le pénétrer. Debout dans le bain ou la douche, enroulez fermement la gaze imbibée autour de la zone que vous souhaitez traiter. Vous devrez le faire rapidement, vous voulez que le mélange reste chaud. Afin de le fixer en place et de le garder au chaud, enveloppez la zone traitée avec une pellicule de saran ou une autre pellicule de plastique.
Répétez jusqu’à ce que vous ayez enveloppé toutes les zones que vous souhaitez traiter. Une fois que vous vous êtes emballé avec succès, laissez-le pendant environ 30 minutes. Enveloppement d’argile: * Les herbes en vrac peuvent généralement être trouvées dans votre magasin d’aliments naturels, votre magasin d’aliments naturels ou votre coopérative. 2 tasses de poudre d’argile sèche 1 c. Les sels d’Epsom 1 c. Eau chaude 1 c. Herbes séchées (camomille, gingembre, lavande, calendula) * 2 cuillères à soupe d’huile (lin, amande ou pépins de raisin)
Mélanger tous les ingrédients, appliquer sur la peau, envelopper hermétiquement avec de la gaze, puis une pellicule plastique. N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau avant, pendant et après l’enveloppement! Votre corps ne peut pas se débarrasser des toxines sans une hydratation suffisante.