Comment utiliser les points de pression pour soulager instantanément la pression sinusale ?
Appuyez doucement votre langue sur le toit de votre bouche, ce faisant, placez votre pouce entre vos yeux et appliquez une pression douce mais ferme pendant environ 20 secondes, ce qui entraînera un drainage naturel de vos sinus. Certaines causes de pression sinusale comprennent le rhume des foins, les allergies au pollen ou aux aliments et les changements de pression barométrique dus à un changement de temps.
Comment cela marche-t-il?
Les sinus éthmoïdes sont situés derrière l’arête du nez (l’endroit sur lequel vous appuyez), lorsque vous appliquez une légère acupression sur ledit endroit, cela déclenche un mécanisme de drainage naturel qui aide à drainer les passages. Pourquoi cela ne fonctionne-t-il pas pour tout le monde? Pour ceux qui souffrent de sinusite, il peut être frustrant qu’un traitement naturel ne fonctionne pas. Il y a en fait quatre cavités sinusales majeures dans le visage.
Si le traitement susmentionné ne procure pas de soulagement, il est probable que vos sinus ethmoïdes ne soient pas à l’origine du problème. Sinus frontaux Cette zone est située directement au-dessus des yeux, pour le soulagement, massez doucement les points de pression s’étendant entre le sourcil jusqu’au milieu du sourcil. Sinus maxillaires Vos sinus maxillaires sont situés à l’avant des pommettes. Sinus sphénoïdes Les sinus sphénoïdes sont ceux que vous ressentez le plus fréquemment.
Cela est dû au fait qu’il repose derrière les yeux et autour de l’os nasal supérieur. Pour localiser les points de pression pour le soulagement dans ces zones, massez les côtés de la tête, devant les oreilles et derrière les lobes d’oreille. Sinus éthmoïdes Les sinus ethmoïdes sont situés entre les yeux et au-dessus de l’arête du nez. Voici plus d’informations de Jamie Starkey, LAc de la Cleveland Clinic alors qu’elle démontre une simple stimulation par acupression des sinus pour soulager la pression et la douleur.