5. (Optionnel) Applique un après-shampoing ou masque
Seulement sur les longueurs et pointes
Laisse poser quelques minutes, puis rince bien
FRÉQUENCE DE LAVAGE (selon ton type de cheveux)
| Type de cheveux | Fréquence idéale |
|---|---|
| Gras | Tous les 2-3 jours |
| Normaux | 2 fois par semaine |
| Secs / frisés / crépus | 1 fois par semaine |
Astuce : plus on lave souvent, plus le cuir chevelu produit de sébum. En espaçant doucement les lavages, tu régules la production.
Astuces supplémentaires
Utilise un shampoing doux, sans sulfates ni silicones
Privilégie le séchage à l’air libre ou avec une serviette en microfibre (pas de frottement)
Évite de frotter vigoureusement les cheveux mouillés (ils sont plus fragiles)
Coupe les pointes abîmées régulièrement