2 c. à soupe de miel ou sucre
Eau froide ou eau pétillante
Préparation :
Mixe les fruits avec le jus, filtre, ajoute de l’eau fraîche.
7. Jus citron chaud (remède maison hivernal)
Contre le rhume ou les maux de gorge
Ingrédients :
Jus de 1 citron
250 ml d’eau chaude (non bouillante)
1 c. à café de miel
Option : gingembre, cannelle ou thym
Préparation :
À boire lentement en cas de maux de gorge ou en prévention.
Astuce conservation :
Tu peux presser plusieurs citrons à l’avance et congeler le jus dans un bac à glaçons.
Tu peux aussi zester les citrons avant de les presser et congeler le zeste pour les gâteaux.