Versez le mélange d’huiles.
Plongez-vous dans le bain pendant 20 à 30 minutes, au calme, en respirant profondément.
Après le bain :
Rincez-vous à l’eau tiède si besoin.
Buvez un grand verre d’eau pour aider l’élimination des toxines.
Enveloppez-vous dans une serviette chaude et reposez-vous.
Précautions :
Ne pas utiliser chez la femme enceinte, allaitante ou les jeunes enfants sans avis médical.
Évitez les bains trop chauds en cas de troubles cardiovasculaires.
Faites un test cutané avec les huiles essentielles si vous êtes sensible.
Variante express : Bain de pieds détox
Pas de baignoire ?
➤ Utilisez une bassine avec de l’eau chaude + sel d’Epsom + huiles essentielles = détente express des jambes et drainage assuré !