Bouchées énergétiques de tarte aux pommes aux canneberges – Snack paléo végétalien sans gluten      

Source : Rachel cooks

Bouchées énergétiques de tarte aux pommes saines remplies de pommes séchées, de canneberges, de noix de cajou et d’épices chaudes! Ces boules d’énergie sans cuisson sont végétaliennes, sans gluten et sans gluten et seront l’une de vos recettes de collations d’automne préférées. Les bouchées de tarte aux pommes végétaliennes sans céréales sont faites sans sucre ajouté et seront prêtes en 10 minutes!

Comment faire des bouchées énergétiques de tarte aux pommes ?

Cette recette d’automne de boules d’énergie vegan sans cuisson est parfaite pour fournir une énergie durable tout au long de la journée. Les bonbons aux boules de pommes sont une collation savoureuse et un ajout sain au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dessert après le dîner. De plus, les bouchées énergétiques de tarte aux pommes sont de merveilleuses boules d’énergie pour enfants et constituent un merveilleux cadeau alimentaire pour les noix santé!





 

Comment puis-je personnaliser cette recette de boules d’énergie paléo?

Ne vous sentez pas obligé de vous en tenir à cette recette de bouchées de tarte aux pommes végétaliennes exactement. Essayez certaines de ces idées: fruits secs – Au lieu de pommes, les bouchées énergétiques d’automne végétaliennes peuvent également être préparées avec des poires séchées, des figues ou des abricots. raisins secs – Si vous préférez les raisins secs aux canneberges séchées, allez-y! noix et beurres de noix – Une variété de noix et de beurres de noix peut être utilisée dans cette recette, comme les amandes, les noix ou les pacanes. Ils ajoutent chacun leurs propres saveurs aux boules de bonheur d’automne. épices – Comme je l’ai mentionné, j’ai utilisé des épices pour tarte aux pommes pour assaisonner les boules d’énergie. Les épices pour tarte à la citrouille fonctionnent tout aussi bien, et une seule épice comme la cannelle ou un trait de cardamome sont également de bonnes options.

D’accord, passons aux instructions faciles à suivre pour ces boules d’énergie de tarte aux pommes:

Mélangez les noix de cajou, les amandes et les canneberges dans un robot culinaire jusqu’à ce qu’elles soient bien mélangées. Réservez 3 cuillères à soupe du mélange pour la décoration.

Ajouter le reste des ingrédients et mélanger jusqu’à ce qu’une pâte collante se forme.

Rouler les cuillères à soupe de mélange complet en boules et les rouler dans la poudre de canneberge aux noix de l’étape 1. Comme le mélange est collant, mouillez vos mains avec un peu d’eau pour rouler les boules d’énergie si nécessaire.

Réfrigérez les boules d’énergie pendant 30 minutes avant de les déguster.

Vous allez adorer les saveurs de ces bouchées de tarte aux pommes végétaliennes!

 
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