La faim est la façon dont votre cerveau vous dit de manger pour générer de l’énergie utilisable. Mais si votre estomac grogne même après un repas copieux, il y a clairement un problème. La faim est un bon signe d’un métabolisme sain, mais avoir faim fréquemment et brouter tout le temps n’est pas bon. 1.Vous … Read more
Si vous voulez perdre du poids, mais que vous ne voulez pas renoncer à manger des collations, il existe de nombreux aliments sains que vous pouvez choisir de manger. Ces collations peuvent vous aider à vous sentir rassasié et elles sont faibles en calories. Choisissez des collations riches en protéines et en nutriments. Ces aliments … Read more
Chaque fois que je rentre dans une section de produits d’épicerie, j’ai cette envie incontrôlable d’acheter des agrumes! Il semble que je ne peux pas quitter le magasin sans acheter 4 ou 5 citrons ou limes. Si vous me suivez sur Pinterest, vous verrez que j’ai un peu une obsession pour les citrons. Ma carte … Read more
La mayonnaise, ce mélange acidulé d’œufs, d’huile et de vinaigre dont beaucoup d’entre nous ne peuvent se passer de nos BLT, peut être bien plus qu’un simple condiment pour sandwich! Il existe un nombre surprenant de façons de l’utiliser dans la maison, de l’élimination des taches au conditionnement des cheveux. J’ai dressé une liste de … Read more
Avez-vous déjà acheté un gros sac d’épinards, de laitue ou d’autres légumes-feuilles au magasin, pour vous demander plus tard comment vous allez tout utiliser avant que cela ne se détériore? Ce genre de chose m’arrive tout le temps. Vous ne pouvez servir que des salades de ranch et de laitue avec le dîner autant de … Read more
Outre le “chia pet” que j’avais quand j’étais enfant, la seule chose que j’ai jamais entendu dire pour les graines de chia était comme substitut d’œuf. Que vous ayez des allergies aux œufs ou que vous ayez simplement peur d’utiliser des œufs crus dans vos recettes, les graines de chia sont un excellent substitut. Mais … Read more
Les bananes font partie de ces aliments délicats qui ont une fenêtre très courte de maturité parfaite. La période de pré-mûrissement dure éternellement, puis il y a un ou deux jours de parfaite maturité avant qu’ils ne brunissent rapidement. Cela semble arriver si vite que vous vous demandez souvent pourquoi vous avez même pris la … Read more
Si vous suivez ce blog avec une quelconque régularité, alors vous savez déjà que j’aime trouver des moyens de rendre une chose utile ENCORE PLUS utile! J’ai publié plusieurs articles dans la même veine, mettant en évidence la nature polyvalente de tout, de l’assaisonnement pour tacos aux éponges de cuisine en passant par la cire … Read more
Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous savez peut-être déjà que je suis aux prises avec une blessure au pied tenace depuis plusieurs mois. Mon genou-scooter m’a permis de me déplacer assez facilement dans la maison, mais je déteste le transporter dans et hors de ma voiture, alors j’ai fait beaucoup de mes … Read more
Si vous avez une utilisation intelligente des cure-dents qui ne sont pas répertoriés ici dans cet article, nous serions ravis de l’entendre! Partagez-le dans les commentaires sous l’article, et votre astuce pourrait figurer dans un prochain article de blog! 1. Utilisez un cure-dent pour tester la teneur en humidité du sol de vos plantes en … Read more