2. Épaissir le lait (avec accord médical)
Si bébé est au lait artificiel : utiliser un lait AR (Anti-Reflux)
Si bébé est allaité : possible d’ajouter un épaississant naturel (gomme de caroube, amidon), après avis du pédiatre
3. Adapter les biberons et tétines
Tétine à débit lent : pour éviter que bébé n’avale trop d’air
Petits repas fréquents plutôt que grosses quantités
4. Éviter certains gestes après la tétée
Pas de compression de l’estomac (éviter les couches trop serrées)
Ne pas trop manipuler ou changer bébé juste après avoir mangé
5. Remèdes naturels (en complément, avec prudence)
| Remède doux | Comment faire |
|---|---|
| Eau de cuisson de riz | 1 c. à café dans le biberon (avec avis médical) |
| Infusion de camomille ou fenouil | En toute petite quantité, parfois recommandée en cas de coliques (à valider avec le pédiatre) |
6. Traitement médical (si RGO sévère)
Prescrit uniquement par un pédiatre :
Antiacides (Gaviscon bébé)
Inhibiteurs de pompe à protons (IPP) en dernier recours
Suivi plus poussé si prise de poids lente ou complications ORL (otites, laryngite)
CE QUI PEUT AIDER EN PARALLÈLE
Massage doux du ventre (dans le sens des aiguilles d’une montre)
Éviter le tabac à la maison (même en extérieur, ça augmente les reflux)
Gérer le stress et la fatigue parentale (important aussi pour bébé)