5. Garnir des pommes de terre
Ouvrez une pomme de terre cuite au four et ajoutez un mélange de thon, yaourt ou mayonnaise légère et herbes.
6. Préparer un wrap
Ajoutez du thon, de la salade, des tomates et une sauce au yaourt dans une tortilla.
7. Faire des œufs farcis
Mélangez les jaunes d’œufs cuits avec du thon et un peu de sauce.
Replacez la préparation dans les blancs.
8. Préparer un gratin express
Mélangez le thon avec des pommes de terre, du riz ou des pâtes puis ajoutez une sauce légère et du fromage.
Faites gratiner au four.
L’astuce ChefMamie
Gardez toujours une ou deux boîtes de thon dans le placard : elles permettent de préparer rapidement un repas même avec très peu d’ingrédients.
À retenir..
Le thon en conserve peut servir à préparer salades, pâtes, wraps, galettes, tartines ou gratins en quelques minutes.