Une crème brûlée onctueuse, parfumée à la vanille,recette facile

Crème brûlée classique Une crème brûlée onctueuse, parfumée à la vanille, avec une croûte de caramel croustillante… Un pur délice !  Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 jaunes d’œufs 50 g de sucre 50 cl de crème liquide entière 1 gousse de vanille (ou extrait de vanille) 4 c. à soupe de cassonade (pour la … Read more

Recettes saines et rapides pour l’hiver 

Recettes saines et rapides pour l’hiver L’hiver, on a envie de plats réconfortants, mais aussi sains et rapides à préparer ! Voici des idées de recettes simples, nourrissantes et de saison pour te réchauffer. Soupes & Veloutés (15 min max) Velouté de courge & lentilles corail (protéiné & réconfortant) Ingrédients (2 personnes) 300g de courge … Read more

Préparer du collagène maison naturellement

Préparer du collagène maison naturellement est possible en utilisant des aliments riches en cette protéine ou favorisant sa production. Voici quelques méthodes : 1. Bouillon d’os maison (riche en collagène naturel) C’est l’une des meilleures sources naturelles de collagène. Ingrédients : 1 kg d’os de bœuf, de volaille ou de poisson (avec cartilage et moelle) … Read more

Recette pommes de terre nouvelle au four

Les pommes de terre nouvelles au four sont un délice simple et délicieux, parfait en accompagnement ou en plat principal. Voici une recette de pommes de terre nouvelles au four très facile à réaliser : Ingrédients : 750 g de pommes de terre nouvelles 2-3 cuillères à soupe d’huile d’olive 2-3 gousses d’ail écrasées (facultatif) … Read more